Nilalaman
Mga sangkap ng Apple salad na may kintsay at mga kamatis.
| mga mansanas | 200.0 (gramo) |
| mga kamatis | 2.0 (piraso) |
| Ugat ng celery | 1.0 (piraso) |
| sibuyas | 1.0 (piraso) |
| lemon juice | 1.0 (kutsara ng mesa) |
| tomato juice | 2.0 (kutsara ng mesa) |
Paraan ng paghahanda
Lutuin ang kintsay, alisan ng balat at tumaga nang maayos. Gayundin makinis na tinadtad ang mga peeled na mansanas, kamatis at sibuyas. Ihanda ang atsara mula sa tubig, kamatis at lemon juice at ibuhos ang nakahandang salad.
Maaari kang lumikha ng iyong sariling resipe na isinasaalang-alang ang pagkawala ng mga bitamina at mineral gamit ang calculator ng resipe sa application.
Nutrisyon na halaga at komposisyon ng kemikal.
Ipinapakita ng talahanayan ang nilalaman ng mga nutrisyon (calories, protina, fats, carbohydrates, bitamina at mineral) bawat 100 gramo nakakain na bahagi.
| Nakakainip | dami | Norm ** | % ng pamantayan sa 100 g | % ng pamantayan sa 100 kcal | 100% normal |
Ang halaga ng enerhiya ay 0 kcal.
Calorie content AT CHEMICAL COMPOSITION NG RECIPE INGREDIENTS Apple salad na may kintsay at kamatis. KADA 100 g
- 47 kcal
- 24 kcal
- 34 kcal
- 41 kcal
- 33 kcal
- 18 kcal
Tags: Paano magluto, calorie na nilalaman 0 kcal, kemikal na komposisyon, nutritional value, kung ano ang bitamina, mineral, paraan ng pagluluto Apple salad na may kintsay at mga kamatis., Recipe, calories, nutrients