Inilarawan ng mga siyentista kung paano nakakaapekto sa utak ang pag-inom ng tsaa

Ito ay lumalabas na kapag regular kaming umiinom ng tsaa, hinihikayat namin ang ating utak, at sa gayon ay taasan at pahabain ang ating aktibidad sa pag-iisip.

Sa gayong konklusyon dumating ang mga siyentista mula sa National University ng Singapore. Bilang isang resulta ng kanilang pagsasaliksik ay nalaman na ang tsaa ay may positibong epekto sa kahusayan ng mga koneksyon ng utak.

Para sa kanilang pagsubok, kumuha sila ng 36 matandang may edad na 60 taon. Hinati ng mga mananaliksik ang mga paksa sa dalawang grupo: ang mga madalas na umiinom ng tsaa at ang mga hindi umiinom o uminom ng mas madalas. Ang isang pangkat ng mga mahilig sa tsaa ay kumuha ng mga taong uminom nito ng hindi bababa sa apat na beses sa isang linggo.

Natuklasan ng mga siyentista na ang mga nagmamahal sa tsaa, ay may mas mataas na kahusayan ng mga pagkakaugnay sa utak.

Nilinaw ng mga mananaliksik na upang mapabuti ang kahusayan ng mga koneksyon ng utak ay kinakailangan habang umiinom ng tsaa apat na beses sa isang linggo. At tandaan na ang ugnayan sa pagitan ng regular na pagkonsumo ng tsaa at pagbawas ng interhemispheric asymmetry - katibayan ng paggamit ng ugali na ito para sa utak.

Nais na Maging Mas mahusay? Uminom ng GREEN TEA!

Mag-iwan ng Sagot