– Una kailangan mong maunawaan kung ano ang isang nunal (birthmark, nevus). Ito ay mga kakaibang anomalya sa pag-unlad ng balat, paliwanag ni Anna. "Ang maliliit na brown na tuldok na ito ay nag-iipon ng melanin sa malalaking dami, ang pigment na responsable para sa kulay ng ating balat. Sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet, ang produksyon ng melanin ay tumataas, at tayo ay nagiging tanned. Ang paggawa ng melanin ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan sa sunburn.
Ang ordinaryong, maliit, flat moles ay hindi dapat magdulot ng pag-aalala. Ngunit kung may nangyari sa kanila - nagbabago sila ng kulay, tumaas, kung gayon ito ay isang dahilan upang bisitahin ang isang espesyalista. Halimbawa, pagkatapos mag-sunbathing, nalaman mong namamaga ang isa sa iyong mga nunal, pagkatapos ay kailangan mong magpasuri. Ang anumang mga deformation, pinsala, pagbabago sa kulay ay maaaring humantong sa napaka hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan - sa pagbuo ng isang malignant na tumor (melanoma).
Ano ang dapat gawin?
Regular na suriin ang iyong mga nunal para sa anumang mga pagbabago;
· Huwag gumamit ng mga pabango at iba pang pabango sa dalampasigan. Ang mga kemikal sa mga pampaganda na ito ay umaakit sa sinag ng araw;
Alam ng lahat, ngunit ito ay magiging kapaki-pakinabang upang paalalahanan ka muli - alagaan ang iyong mga nunal, sa anumang kaso ay punitin ang mga ito, huwag magsuklay, atbp.;
· Kung mayroon kang maraming mga nunal, at sa edad ay lumalaki pa rin ang kanilang bilang, pagkatapos ay mas kaunti ang sunbathe, sa tamang oras (bago ang 12 at pagkatapos ng 17.00) at ang paggamit ng mga kinakailangang kagamitan sa proteksyon. Sa mga lugar kung saan ang mga moles ay pinakamaraming, mas mahusay na mag-aplay ng cream na may UV filter nang dalawang beses;
Sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga moles, hindi kanais-nais na gumamit ng solarium;
· Huwag magsinungaling sa ilalim ng direktang sinag ng araw, sunbate sa mga yugto, uminom ng mas purong non-carbonated na tubig;
· Kung makakita ka ng mga pantal ng freckles pagkatapos ng sunbathing, hindi mo dapat subukang alisin ang mga ito gamit ang yogurt o sour cream. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay bumabara ng mga pores, at ito ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng isang impeksiyon;
· Hindi sulit na magdikit ng patch sa mga nunal na tila kahina-hinala sa iyo sa beach – maaaring magkaroon ng greenhouse effect sa ilalim ng patch, na maaaring makaapekto lamang sa buhay ng nevus. Sapat na lamang na maging maingat at gawin ang lahat ng kinakailangang pag-iingat.