Bakit mahalagang linisin ang iyong dila?

Ang sinaunang Ayurvedic na karunungan na nagrerekomenda ng pang-araw-araw na paglilinis ng dila sa umaga ay madalas na napapabayaan. Samantala, ang oral cavity ay isa sa mga pangunahing ugnayan sa pagitan ng katawan at kapaligiran, kaya ang kalusugan at kalinisan nito (kabilang ang dila) ay hindi gaanong mahalaga. Sa tekstong Charaka Samhita, isang Ayurvedic na kasulatan, sinabi: “Ang paglilinis ng dila ay nag-aalis ng masamang amoy, kawalan ng lasa, at sa pamamagitan ng paglilinis ng plaka, ay nagpapahintulot sa iyo na matikman ang pagkain nang lubusan.” At ito ay maaaring kumpirmahin ng sinuman na ang araw-araw na paglilinis ng dila ay naging isang ugali. Bilang karagdagan, ang pag-alis ng labis na mga akumulasyon mula sa dila ay nakakatulong na balansehin ang Kapha dosha. Ito ay lubos na halata na ang pagpapabaya sa araw-araw na pagsipilyo ng dila ay humahantong sa akumulasyon ng isang malaking bilang ng mga bakterya na naninirahan dito. Ito ay isa sa mga paraan upang maalis ang ama sa katawan. Ang Ama ay ang akumulasyon ng mga nakakalason na nalalabi sa katawan, parehong mental at pisikal, na nagmumula sa hindi tamang pagkain, mahinang panunaw. Ang mga receptor ng nalinis na dila ay mas nakadarama ng lasa ng mga natural na produkto. Hindi ka lamang nito napupunan ng mas kaunting pagkain, ngunit inaalis din nito ang pangangailangan na magdagdag ng asukal, asin, at mga karagdagang pampalasa upang tamasahin ang iyong pagkain. Ang pakikipag-ugnay ng pagkain at dila ay napakahalaga, ang mga receptor ang unang nagbibigay-kahulugan at nagpapadala ng impormasyon tungkol sa mga katangian ng pagkain sa utak. Ayon sa banal na kasulatan na Charaka Samhita, ang isang pangkaskas ng dila ay dapat gawa sa ginto, pilak, tanso o lata. Hindi ito dapat masyadong matalim para hindi masugatan ang dila. Ang pag-angkop sa umiiral na katotohanan, ito ay katanggap-tanggap na gumamit ng isang hindi kinakalawang na asero scraper. Ang dila ay isang salamin na sumasalamin sa estado ng lahat ng mga organo ng katawan. Ilabas ito mula sa mga lason at panoorin kung paano bumababa ang hindi gustong plaka sa dila araw-araw!