Kahanga-hangang pampalasa - cayenne pepper

Ang paminta ng Cayenne ay isa sa mga pinakatanyag na pampalasa. Ito ay masangsang dahil sa isang phytochemical na kilala bilang capsaicin. Sumailalim ito sa maraming pagsubok sa laboratoryo at klinikal upang matukoy ang mga benepisyo at babala nito sa kalusugan. Isaalang-alang ang ilang mga katotohanan tungkol sa paminta na ito. Kontrol ng asukal sa dugo Ang pagpapanatili ng mga antas ng asukal sa dugo ay isang hamon para sa marami, lalo na kung ang diyeta ay pinangungunahan ng mga karbohidrat at naprosesong asukal. Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagmumungkahi na ang pagdaragdag ng mga pampalasa sa diyeta ay nakakatulong na patatagin ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga taong kumakain ng capsaicin ay may mas mababang antas ng asukal. Pag-iwas sa pamamaga Tinitingnan ng isang pag-aaral kung paano tumutugon ang isang partikular na uri ng selula ng kanser ng tao sa capsaicin. Naobserbahan ang unti-unting pagkamatay ng mga cancer cells dahil sa paggamit ng cayenne pepper. Ang labis na dosis ng paminta ay puno ng labis na karga ng puso Sa anumang kaso huwag subukang lumampas ito sa paggamit ng paminta. Ayon sa pananaliksik, ang mga pagkaing mataas sa capsaicin ay maaaring humantong sa isang dramatikong pagtaas ng presyon ng dugo. kalusugan ng colon Kinumpirma ng isang kamakailang pag-aaral sa laboratoryo na ang capsaicin ay maaaring makagambala sa mga mekanismo ng pagbuo ng colorectal cancer at paglaki ng cell. Ang pag-angkin sa kapangyarihan ng pagpapagaling ng kanser sa cayenne sa kanser ay magiging napaaga, ngunit ang pananaliksik ay nagpapakita ng mga nakapagpapatibay na resulta.

Mag-iwan ng Sagot