Ghosting, bridging, caspering: bagong malupit na uso sa mga relasyon

Sa mga araw ng magagandang kabalyero at kababaihan ng puso na naghihintay para sa kanila, ang ganoong bagay ay halos hindi posible. Ang mga distansya ay mahaba, nabubuhay sila ng kaunti, at walang oras upang makipagpalitan ng mga kakaibang laro sa mga komunikasyon. Ngayon ang mundo ay lumipat kasama ang lahat ng mga damdamin at iniisip nito sa mga smartphone at computer, at ang mga malalayong distansya ay bumagsak sa isang pag-click. At hindi mo na kailangang sumakay ng kabayo sa loob ng isang buwan para ipagtapat ang iyong pag-ibig sa isang magandang prinsesa, na magtatanong din sa iyo ng tatlong bugtong, at mabuti kung mananatili kang buhay.

Ngayon, ang mga relasyon ay sumiklab sa isang iglap at nawawala din sa isang iglap, kung minsan sa isang kakaibang paraan. Mayroong kahit na mga espesyal na pangalan para sa gayong hindi maintindihan na mga trick sa komunikasyon. Coach, personal at couples consultant mula sa Hamburg, may-akda ng ilang mga libro sa mga relasyon at emosyonal na pagkagumon, ipinapaliwanag ni Eric Hermann kung ano ang kakanyahan ng mga bagong uso at kung paano kumilos sa mga ganitong sitwasyon.

Ghosting

Ang isa sa mga kasosyo ay biglang huminto sa pakikipag-usap nang hindi nagpapaliwanag ng anuman sa isa. Naglaho na parang multo. Binabalewala ang anumang pagtatangkang makipag-usap at alamin ang mga dahilan. Ang mga mensahe sa WhatsApp ay maaaring markahan bilang nabasa na, ngunit walang magiging tugon. Kahit na nagde-date kayo at mukhang maayos naman ang lahat. Ito ay maaaring mangyari kahit na ang iyong relasyon ay nagsimula nang lumipat patungo sa isang permanenteng attachment. Pagkatapos ng lahat, gumugol kayo ng maraming oras na magkasama. At samakatuwid, para sa isang taong sumailalim sa isang multo, ang gayong pagkawala ay maaaring maging hindi lamang masakit, kundi pati na rin traumatiko.

"Ano ba ang nagawa kong mali? Ano bang kasalanan ko? Ang listahan ng mga tanong na itatanong sa iyong sarili ay walang katapusan. Duwag ang piniling maging multo, sigurado si Eric Hermann, kung hindi ay diretso niyang sinabi na hindi niya ito gusto, o nakahanap siya ng iba o iba, o ipinaliwanag na nahihirapan siya ngayon at kailangan niya. upang ayusin ang kanyang sarili. Ang anumang maliwanag na paliwanag ay magiging solusyon sa problema. Ngunit hindi niya ito kaya. Ang kanyang diskarte ay tumakas. Kung saan nagmula ang mga ugat nito, hayaan ang kanyang personal na psychotherapist na malaman ito.

Paano mag-react? Dapat mong tandaan na hindi ka dapat sisihin sa anumang bagay. Huwag isipin kung anong “malubhang mga hadlang” ang humadlang sa kanya sa paghahanap ng paraan para makipag-ugnayan sa iyo. Kapag kailangan namin, dumaan kami sa mga pader. Pero hindi niya ginawa. Ang "panauhin" ay may ilan sa sarili nitong sikolohikal na proseso at panloob na mga salungatan. Huwag mag-aksaya ng oras at lakas sa isang multo, maghintay ng sagot mula sa kanya. Subukang mabawi sa lalong madaling panahon pagkatapos ng isang hindi kasiya-siyang insidente. Mas mahusay na tumuon sa mga seryosong interesado sa iyo at kung kanino ka hindi lamang isa pang numero ng telepono sa iyong listahan ng contact.

Mosting

Ito ang Jesuit form ng ghosting. Kapag ang isang kapareha ay unang nagtaas ng iba, nagbuhos ng pansin, mapagbigay na papuri, mga deklarasyon ng pag-ibig halos mula sa unang petsa. Ito, sa pamamagitan ng paraan, ay dapat alertuhan ka - pagkatapos ng lahat, naiintindihan mo na ang mga seryosong damdamin ay tumatagal ng oras. At sa isa o dalawang araw ay tiyak na hindi sila babangon. Ngunit labis mong na-miss ang mga papuri at pagsamba!

At ngayon, kapag ikaw ay emosyonal na ganap na kasangkot sa relasyon at halos isang daang porsyento na sigurado na nakilala mo ang mahal ng iyong buhay, makakakuha ka ng isang suntok sa tiyan at matinding sakit. Ang iyong "mahal" ay parang biglang pumihit. Nawala siya sa radar, binabalewala ang mga tawag at mensahe, kinakansela o nilaktawan ang mga pagpupulong.

Paano mag-react? Ang panganib ng ganitong uri ng nakakalason na relasyon ay kapag ikaw ay nasa epicenter, maaari kang mawalan ng tiwala sa matagumpay na mga kakilala at ang katapatan ng iyong kapareha sa mahabang panahon. At mararamdaman mo ang catch sa lahat ng mga papuri. Tandaan na hindi lahat ng lalaki o babae ay ganito ang ugali. Sa katunayan, ang mga taong ito ay bumubuo ng isang medyo maliit na bahagi ng populasyon ng mundo. Ang mahalaga kapag nakikilala ang isa't isa ay ang mabilis na pagkilala at pag-iwas sa mga karakter na ito. At ang unang senyales ay masyadong masagana at hindi sapat na daloy ng mga papuri, at higit pa sa pag-uusap tungkol sa kasal, malalaking plano para sa hinaharap at mahusay na pag-ibig sa buhay. Kita mo? Bukas na ang pulang ilaw!

Hyping

Ito ay halos kapareho sa ghosting at tulay. Pero ang kaibahan nito, sa ganoong relasyon ay consolation prize ka, way station. Binubuhos ka rin ng partner ng isang stream ng langis at mga papuri, bubuo ng magagandang pinagsamang mga plano. At ito ay isang mulat na pagmamanipula, hindi isang taos-pusong salpok. Siya ay flattered na ikaw peck sa kanyang pain, salamat sa iyo masigasig. Ngunit alam niya na ang iyong sigasig ay para lamang sa kanya. Kaya itinataas niya ang kanyang pagpapahalaga sa sarili.

Ito ang madalas na pag-uugali ng mga narcissistic na indibidwal. Hindi ka nila mahal, kundi ang pagmamahal mo sa sarili mo. At kung mas mabilis nilang pinasisigla ito, mas kapana-panabik at kawili-wili ito para sa kanila. Nang matikman ang kasiyahan ng tagumpay, sila, tulad ng unang dalawang kaso, iniwan ka, na nagpapahayag na hindi sila handa para sa isang seryosong relasyon. At pagkalipas ng anim na buwan, inanunsyo nila ang isang nalalapit na kasal sa mga social network - ngunit, siyempre, hindi sa iyo. Natupad mo na ang iyong tungkulin para sa kanya – tinulungan ang kanyang ego na lumaki sa isang bagong sukat ng rekord.

Paano mag-react? Ang pinaka-kasuklam-suklam sa ganitong uri ng relasyon ay ang nagdusa ay naiiwan sa pakiramdam na siya ay ginamit. Actually, the way it is, nakakalungkot mang aminin. Ngunit mayroong isang panlunas sa simula ng pakikipag-date. Marami ba silang sinasabi sa iyo at ipinangako sa iyo? Lahat tayo minsan ay nahulog sa pagkabata, at gusto nating maniwala sa mga fairy tale, lalo na sa isang alon ng euphoria.

Inirerekomenda ni Eric Hermann ang "pagsusuri sa katotohanan" nang mas madalas - suriin ang mga salita gamit ang mga aksyon, hindi bababa sa, bilang maximum - kabilang ang kritikal na pag-iisip. Itanong ang tanong: paano mo ito gagawin, paano aayusin ang buhay ko noon? Kadalasan, kapag ang pag-uusap ay dumating sa mga detalye at mga partikular na aksyon, ang "kuwento" ay hindi makasagot sa anumang bagay na mauunawaan, maliban sa "Dadalhin kita sa gilid ng Uniberso at bibigyan kita ng mga bituin." Pero gusto kong tumingin sa starship at alamin ang pamasahe. At makinig din sa iyong intuwisyon – madalas itong nagbibigay ng mga senyales, ngunit ayaw mong paniwalaan ang mga ito!

Orbiting

Ang mga multo at mosters, nakakagulat, ay maaaring bumalik. Maaari nilang "magbago ang kanilang isip", magpasya na sila ay nasasabik. Ngunit muli itong magiging "gipsy na may labasan." Bigla nilang i-like ang iyong post o larawan. Minsan ito ay magiging isang napakalumang larawan. At magugulat ka: wow, pinaghirapan niyang hanapin ito sa kaibuturan ng aking account. Baka may pakialam pa ako sa kanya? O mag-iwan ng maikling komento na nagpapakita sa iyo: Nandito ako.

Ngunit ang pangalan ay nagsasalita para sa sarili nito: tayo ay pinananatili sa orbit. Hindi tayo lumilipad na parang kometa na lampasan ang kakaibang karakter na ito. Pinapanatili niya tayo sa ganoong kalayuan anupat nasa ilalim tayo ng kanyang pangangasiwa at alam natin ang tungkol dito. Ngunit hindi sila nakikipag-ugnayan nang direkta – sa mga mensahe, sa pamamagitan ng telepono, at higit pa sa isang personal na pagpupulong.

Paano mag-react? Hindi mo maintindihan kung ano ang nangyayari. Ikaw ay lubusang naliligaw: kung naghiwalay kami nang walang paliwanag at hindi ako nababagay sa kanya, bakit siya nagpaparamdam? Ang pinakasimple at pinakasiguradong bagay na maaari mong gawin ay ipagbawal ang "orbiter" sa lahat ng mga social network, platform, i-blacklist ang kanyang numero ng telepono. Para wala siyang access sa profile mo kahit saan. Sa ganitong paraan lamang niya mauunawaan na ikaw ay malaya sa kanya. Ngunit kung nakita mo ang iyong sarili sa threshold muli, maging matatag at huwag kalimutan kung paano niya tinatrato ka, inirerekomenda ng coach. Walang sinuman ang nararapat sa gayong pagtrato.

Бенчинг (Benching)

Pinapanatili ka ng iyong partner sa bench. Nagpapadala siya sa iyo ng mga mensahe paminsan-minsan, maaari ka niyang imbitahan para sa isang tasa ng kape. At tila nakikita mo ang kanyang interes, siya ay kaakit-akit, magalang, sa lahat ng mga indikasyon - gusto ka niya, ngunit hindi ka makapaghintay para sa susunod na hakbang.

Minsan ang gayong komunikasyon ay hindi umaalis sa virtual na espasyo sa tunay. Maaari silang makipag-ugnayan sa iyo sa loob ng ilang linggo, at sa totoo lang, ngunit hindi sila kailanman mag-aalok na makipagkita. Ang iyong partner ay hindi sigurado na ikaw ang pinakamagandang bagay na nakilala niya sa kanyang buhay. Ito ay kinakailangan upang panatilihing malapit ka, ngunit hindi rin upang "ma-stuck" seryoso - biglang may isang taong ideal na matugunan.

Paano mag-react? Walang gustong magluto sa mababang init. Hindi mo maintindihan kung ano ang problema. Gaano katagal maghihintay? Ang pagiging bukas, katapatan, tunay na intimacy, hindi mga pantasya tungkol dito – iyon ang inaasahan natin sa isang relasyon. Ang isang contact na hindi nagbibigay nito ay isang walang laman na bulaklak. Handa ka na bang magsalita nang hayagan tungkol sa katotohanang ayaw mong maupo sa bangko?

Caspering

Ito ay isang light format na pagho-host. Ang iyong kapareha ay nawala sa kalawakan. Ngunit ginagawa niya ito nang malumanay, unti-unti, nang walang matalim na pagputol ng ating kaluluwa. Ang pangalan ay nagmula sa cute na cartoon ghost na si Casper. Nagkakilala kayo, nagtagal nang magkasama, nagsabi ng kaaya-ayang kalokohan sa isa't isa. Tila napakalapit nila, at sa kaibuturan ay pinangarap mo ang isang magkasanib na hinaharap. Wala lang nangyari.

Ngunit hindi tulad ng ghosting, ang caspering ay may kasamang paliwanag. "Makinig, nagsaya ako, ngunit walang spark, pasensya na." O “Salamat sa magandang panahon, napakabait mo, maganda, pero wala akong masyadong nararamdaman, alam mo ba? Patawad". Minsan ang hinaharap na multo ay unti-unting binabawasan ang komunikasyon sa wala, nang hindi nagpapaliwanag ng anuman. Ano ang dapat ipaliwanag? At kaya malinaw ang lahat.

Paano mag-react? Ang ganitong paraan ng pagtatapos ng relasyon ay magdudulot ng nalalabi at ilang sakit. Ngunit, nakikita mo, ito ay hindi gaanong masakit kaysa sa mga kaso ng multo o tulay. Salamat sa pagpapaliwanag man lang. Bigyang-pansin sa simula ng isang relasyon sa anumang mga senyales ng intuwisyon: nangangako ba siya ng marami, ngunit kakaunti ang ginagawa? O sa palagay mo ay wala talagang spark, ang mga mensahe ay naging tuyo at bihira, ngunit matigas ang ulo mong kumbinsihin ang iyong sarili na ito ay pansamantala at lahat ay magiging maayos - kung gayon hindi mo dapat i-drag ang gayong mga relasyon at bumuo ng mga ilusyon.

Бредкрампинг (Breadcrumbing)

Sa literal, nangangahulugang "pagpapakain ng mga mumo ng tinapay." Para sa online dating, isang medyo pangkaraniwang pangyayari. Isa itong contact na puno ng maling mga inaasahan. Dito, hindi tulad ng benching, mayroong isang lugar para sa tunay na interes at pang-aakit. Ngunit ang mga layunin ay ganap na naiiba kaysa sa isang malusog na relasyon, kung saan ang pang-aakit ay isang tulay lamang para sa isang karagdagang petsa.

Ang mga karaniwang breadcrumb ay maiikling komento sa ilalim ng mga larawan sa Instagram, kusang mga text message tulad ng "Naisip lang kita," o maraming like at emoji na paulit-ulit na napo-post. At ito ay maaaring tumagal ng ilang linggo o buwan. Kaya? Wala. Kadalasan ang mga ganitong pamamaraan ay ginagamit ng mga gustong pakainin ang kanilang kaakuhan sa iyong gastos, ngunit hindi ka makakakuha ng sapat na mga breadcrumb nito.

Kadalasan, ang mga ganoong “breadwinners” ay nasa mga relasyon na sa totoong buhay, hindi sila kuntento sa kanila, ngunit wala silang gustong baguhin o hindi mangahas. Sa ligtas na kapaligiran ng isang smartphone, pinapataas nila ang kanilang pagpapahalaga sa sarili, nagpapasaya sa lalaki o babae na pagmamalaki, nakikita na nakatanggap sila ng isang bahagi ng interes sa kanilang address.

Paano mag-react? Tapusin ang mga relasyon na ito - walang darating sa kanila. Bakit ka magtatrabaho bilang planta ng kuryente para sa kapakanan ng iba nang walang kapalit? Oo, at isipin natin sa katotohanan: walang inaasahang kapalit, ito ay orihinal na isang panig na laro.